お客様の声
VOICE
当店のピラティスの生徒様や体験いただいた方の
声を集めました。
ぜひご参考になればと思います。
K.N様（40代女性）
ピラティスをすると、どんな事でもやる気になります。この歳になっての筋肉痛が心地良く、お肌の調子もよくなりました。私にとってピラティスは若さの秘訣を保つ為に欠かせないものです。
T.I様（50代女性）
ピラティスで体を動かした後は、体も気持ちも軽くなります。しばらくお休みした間、肩コリと体の重さでスッキリしませんでした。整体や温泉は、外から体を治しますが、ピラティスは自力で、自分の内側から治していけると思います。
N.S様（50代女性）
腰痛があり始めたピラティスですが、今ではほとんど感じなく、いつの間にか身体が快調です。ここ数年風邪もひきにくく、かかっても軽くすみます。以前は仰向けで寝ると足を曲げないとしんどくなっていたのが、今は真っすぐでも寝れるようになりました。ピラティスは健康維持・ストレス発散に最適です。
匿名（60代）
肩甲骨が動きやすくなった。私にとってピラティスは健康維持の必須アイテム（サプリメントみたいなもの）。出来なかった事が少しずつ出来ていき、達成感が味わえる。
N.T様（60代女性）
レッスンを初めて受けた日に、いつもより広い歩幅で歩いている事、背筋が伸びている事に気づきました。正しい体の使い方が分かってきたように思います。私にとってピラティスは姿勢を整える為の“スイッチ”だと思います。また、激しい運動ではないので、股関節の悪い私にとって最適な運動です。
M.K様（50代女性）
股関節に痛みがあり、日々の生活に不便を感じていましたが、レッスン後だけは、痛みも和らぎました。ピラティスを続ける事半年。すっかり痛みから解放されました。体力に自信のない私でも、心と身体を鍛えることができピラティス後には心地よい充実感が得られます。リラックスでき一日快適に過ごすことができます。
K.K様（60代女性）
ピラティスをすると体が喜んでいるのが毎回分かります。体が軽くなり、ポジティブ思考になります。ピラティスは本来もっている身体の機能を取り戻す、健康の為に欠かせないものとなっています。
A.H様（50代女性）
冷え性の改善がありました。肩こりにも効きます。まさに体幹トレーニングです。始めてしばらくして体重が減りました。週に１度ですが、やらないと調子が悪い気がします。
M.N様（30代女性）
腰痛が軽くなりました。側弯症等の身体の歪みがある事がわかり、病院に診察に行き行ったリハビリは、まさにピラティスの動きと同じものが沢山ありました。少しレッスンの間隔が空くと、痛みが出てくるので、沢山参加したいです。最初はダイエット目的でしたが、今は体の調子を整える、メンテナンスだと思っています。
K.Y様（女性）
以前はよく体がしんどいことがありましたが、ピラティスを始めてからしんどいことが減りました。私にとってピラティスは、元気の源です。
N.T様（70代女性）
ピラティス教室に参加して帰る時すでに体が変化していると気づきます。軽い！そして、一日中、楽に体が動いてくれます。私にとってピラティスは、一生続けたい、ドラッグ！？栄養素の一つです。
Y.M様（60代女性）
趣味の山登りでは、一度もケガをすることなく今に至っています。ピラティスをした次の日の登山では、下りでも足・膝が痛くならずピラティスが効いているのかな？と思ったことがありました。ピラティスは正しい姿勢がどういうものかを学べる場でもあります。